Wybrałeś dietę

Paleo

dieta-paleo
Opis diety:

Rozkład makroskładników przedstawia się następująco: - W: 20% - B: 20% - Tłuszcze: 60%

Dieta bazuje na warzywach, owocach, mięsie, jajach, rybach, nasionach, orzechach, tłuszczach roślinnych i produktach kokosowych. Dieta Paleo wyklucza spożywanie produktów, których nie jadali nasi przodkowie. Nie występują w niej produkty nabiałowe i zbożowe, dlatego jest dietą bezlakozową i bezglutenową.


 

Przykładowy jadłopis

ŚNIADANIE
Jajka faszerowane pastą z suszonych pomidorów i sałatką warzywną
II ŚNIADANIE
Smoothie jabłkowo-bazyliowe z chia
OBIAD
indyjskie red curry z indykiem na brązowym ryżu
PODWIECZOREK
lekki deser jogurtowy z owocami>
KOLACJA
Duszona wołowina z warzywami

Cena za dzień od:
82
Zamów zestaw
Próbny
Sprawdź
Ile kosztuje
Catering
Sprawdź

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz samodzielnie określić warunki przechowywania lub dostępu plików cookie w Twojej przeglądarce.