Wybrałeś dietę

Dla kobiet w ciązy

dla-kobiet-w-ciazy
Opis diety:

Dbanie o wagę w ciąży oraz odpowiednio zbilansowana dieta, to nie tylko kwestia estetyki ale przede wszystkim zdrowia Twojego oraz dziecka. 

Dieta Fit Apetit dla przyszłych mam uwzględnia wszystkie grupy produktów spożywczych jak produkty zbożowe, mleko, przetwory mleczne, warzywa, owoce, mięso jaja, ryby i zdrowe tłuszcze. Zaletą stosowania zdrowej, zbilansowanej diety w ciąży jest szybsze odzyskanie sił po porodzie oraz powrót do formy sprzed ciąży.

Pamiętaj! Poza zbilansowanym odżywianiem, podstawą jadłospisu w ciąży jest woda. Dostarczaj organizmowi od 3 do 3 litrów dziennie. Zrezygnuj z napojów gazowanych, słodzonych, czy sztucznie barwionych.


Rabat 10% z kodem: WIOSNA

Przykładowy jadłospis diety dla kobiet w ciąży


ŚNIADANIE
Śniadaniowy bowl z zielonymi warzywami, prażonym groszkiem i jajkiem na twardo
II ŚNIADANIE
Koktajl żurawina-mango z nutką imbiru
OBIAD
Pulpeciki z indyka w sosie kaparowym z maślanym puree i francuską sałatką z pieczonych buraków
PODWIECZOREK
Kokosowa tapioka z musem truskawkowym
KOLACJA
Domowe pieczywo bezglutenowe, podane z twarożkiem słonecznikowym, pieczonym schabem i warzywami

ZOBACZ MENU NA NAJBLIŻSZY TYDZIEŃ

Dieta dla kobiet w ciąży dostępna w pakiecie PRO - codziennie 25 dań do wyboru. 

Cena za dzień od:
66
Zamów zestaw
Próbny
Sprawdź
Zobacz gdzie
Dowozimy
Sprawdź

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz samodzielnie określić warunki przechowywania lub dostępu plików cookie w Twojej przeglądarce.