Wróć do wszystkich diet
Realizuj swoje cele i pasje!
Dieta
Dla mam karmiących

Zawartość białka
15-20%
Zawartość węglowodanów
45-55%
Tłuszcze
25-35%
Dieta dla mam karmiących dostępna w pakiecie PRO - codziennie 35 dań do wyboru.
Zakres kcal: 1800-2500 kcal

Cena od 66 zł

Przykładowe menu
Śniadanie
Drugie śniadanie
Obiad
Podwieczorek
Kolacja

Catering dla mam karmiących piersią

Nasz catering dla mam karmiących piersią opracuje dla Ciebie urozmaiconą, kompletną, zbilansowaną dietę, która będzie uwzględniać wszystkie główne grupy składników odżywczych (białka, tłuszcze, węglowodany, witaminy i mikroelementy), produkty spożywcze (mleko i jego przetwory, mięso i ryby, olej, warzywa i owoce, produkty zbożowe). Aby w pełni zaspokoić potrzeby żywieniowe swoje i dziecka oraz utrzymać pełną, długoterminową laktację, musisz regularnie spożywać pokarmy (5 posiłków), dzienną porcją kalorii od 1800-2500 kcal. Zwiększone zapotrzebowanie kobiety na składniki odżywcze w okresie laktacji wynika z konieczności tworzenia składników mleka matki.

Co oferuje catering dla mam karmiących piersią?

Nasycenie organizmu dziecka wszystkimi niezbędnymi składnikami odżywczymi oraz uzupełnienie niedoborów odporności humoralnej, komórkowej noworodka zależy od pełnego odżywiania matki karmiącej. To immunoglobuliny, które są syntetyzowane bezpośrednio w tkankach gruczołów sutkowych, zapewniają przeniesienie odporności z matki na dziecko.

Zamów catering dla mam, a otrzymasz od nas zbilansowane posiłki bogate w:

  • Witaminę C - wspomaga wchłanianie żelaza, białek i szeregu witamin. Bierze udział w procesach metabolicznych, zwiększa odporność na infekcje, utrzymuje wytrzymałość ścian naczyń.
  • Kwas foliowy - tworzenie układu nerwowego, odpornościowego i krwiotwórczego.
  • Witamina B6 - tworzenie czerwonych krwinek bierze udział w procesach trawienia białek, tłuszczów i węglowodanów.
  • Witamina B12 - tworzenie czerwonych krwinek, optymalny rozwój układu nerwowego
  • Witamina D - reguluje wymianę wapnia i fosforu, wspomaga ich wchłanianie z jelit i odkładanie się w kościach.
  • Magnez - aktywuje enzymy metabolizmu węglowodanów, uczestniczy w tworzeniu kości, normalizuje pobudliwość układu nerwowego i aktywność mięśnia sercowego.
  • Jod - bierze udział w tworzeniu hormonów tarczycy.

W menu dla mam karmiących pojawią się np. pulpeciki rybne ze szpinakiem, sosem bazyliowym, puree ziemniaczanym i sałatką a'la reumulada i waniliowy budyń jaglany z gorzką czekoladą, morwą białą i owocami.

Jaka jest zasadność zamawiania diety pudełkowej dla mam karmiących?

Gorszy rozwój dziecka w okresie karmienia piersią najczęściej jest spowodowany niewystarczającą ilością mleka lub gorszą jego jakością na skutek zaburzeń odżywiania matki karmiącej. Prawidłowa dieta pudełkowa dla mam karmiących zapewnia sprawność układu trawiennego, prawidłowe wchłanianie pokarmu i metabolizm oraz równomierne dostarczanie składników odżywczych do mleka matki. Wskazane jest spożywanie posiłków bezpośrednio po karmieniu dziecka i odciągnięciu gruczołów sutkowych. Zdrowe odżywianie z naszym cateringiem dla mam karmiących piersią to także naturalność produktów, ich przyjazność dla środowiska, brak barwników, konserwantów, aromatów, azotanów i innych chemicznych dodatków. Zbilansowane menu dla mam karmiących to najlepsza rzecz, jaką możesz zrobić dla siebie i swojego dziecka. Nasz dietetyk uważnie monitoruje Twoją dietę, dlatego uzyskasz pewność, że Ty i Twoje dziecko otrzymujecie wszystkie składniki odżywcze niezbędne do wzrostu, rozwoju i utrzymania zdrowia.


Dieta dopasowania do Twoich potrzeb

Wybierz stałą dietę lub skomponuj swoje menu, wybór należy do Ciebie.

Masz problem z
wyborem diety?

Skontaktuj się z naszym zespołem dietetyków!

Aplikacja mobilna

Wybór należy do Ciebie
FitChoice

Możliwość samodzielnego wyboru dań

Możliwość oceniania
posiłków

Funkcja zaproś znajomych z kodem rabatowym

Zmiany adresów i terminów dostaw

Najczęściej zadawane
pytania
Ile dań jest w mojej diecie do wyboru?
Jak wybierać dania do Menu?
Do kiedy mogę wybierać swoje Menu?
Jak złożyć zamówienie?
Czy muszę wybierać swoje Menu? Co się stanie jeżeli tego nie zrobię?
Czy mogę zmieniać rodzaje diet oraz kaloryczności w trakcie trwania zamówienia?

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz samodzielnie określić warunki przechowywania lub dostępu plików cookie w Twojej przeglądarce.