Rozmrażanie ryby – bezpieczne i szybkie metody
Jak rozmrozić rybę bezpiecznie? Najlepiej powoli w lodówce, zwykle przez noc, jak zaleca FDA. Gdy brakuje czasu, zamknij rybę w szczelnym woreczku i zanurz w…
Odkryj sekrety zdrowego odżywiania z naszym poradnikiem żywieniowym – praktyczne wskazówki, sprawdzone przepisy i inspiracje, które pomogą Ci jeść smacznie, zbilansowanie i z głową!
Jak rozmrozić rybę bezpiecznie? Najlepiej powoli w lodówce, zwykle przez noc, jak zaleca FDA. Gdy brakuje czasu, zamknij rybę w szczelnym woreczku i zanurz w…
W jadłospisie przy podwyższonych trójglicerydach najwięcej zmienia ograniczenie cukrów prostych i alkoholu, bo obok redukcji masy ciała i aktywności fizycznej to właśnie one wymieniane są…
Alkohol często rozpatruje się głównie pod kątem kalorii i wpływu na masę ciała. Tymczasem jego oddziaływanie na organizm jest znacznie szersze. Etanol dociera między innymi…
Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej to graficzny model opracowany przez Instytut Żywności i Żywienia (IŻŻ) w 2016 roku. Hierarchicznie przedstawia, co jeść codziennie i…
Natka pietruszki często pojawia się w naszej kuchni jedynie jako dekoracja lub drobny dodatek do potraw. W FitApetit widzimy w niej znacznie więcej potencjału. To…
W diecie pudełkowej stawiamy na wygodę i różnorodność, dlatego szukamy coraz to nowszych rozwiązań kulinarnych. Wegański majonez coraz częściej gości na talerzach osób, które chcą…
Delikatna i kremowa śmietana to częsty dodatek do sosów, zup oraz deserów. W naszej firmie cateringowej FitApetit pojawia się roślinna alternatywa dla klasycznej śmietany, bazująca…
Mięso z kurczaka często kojarzy się z niskotłuszczowym i łatwostrawnym produktem, który od lat króluje w dietach odchudzających. W naszym cateringu dietetycznym FitApetit doceniamy filet…
W naszym cateringu dietetycznym FitApetit nie brakuje aromatycznych warzyw, które podkreślają smak potraw i dostarczają cennych składników odżywczych. Jednym z takich warzyw jest por, zaliczany…
W naszej firmie FitApetit często stawiamy na składniki, które łączą w sobie walory smakowe i korzystne działanie na organizm. Jogurt grecki stanowi jeden z nich…
Aplikacja FitChoice
– narzędzie Twojej diety pudełkowej
Możliwość samodzielnego wyboru dań
Możliwość oceniania posiłków
Funkcja zaproś znajomych z kodem rabatowym
Zmiany adresów i terminów dostaw