

Low Carb


Dieta niskowęglowodanowa ze zwiększoną ilością białka. Składa się głównie z nabiału, owoców, warzyw oraz mięsa, dzięki czemu posiłki są sycące. Przyspiesza metabolizm i pozwala szybko schudnąć, bez głodowania. Zalety diety niskowęglowodanowej to przede wszystkim ograniczenie spożywania cukrów i skrobi. Jaki ma to wpływ na nasz organizm - okazuje się że znaczący. Kiedy unikasz cukru i skrobii, poziom cukru we krwi ulega stabilizacji. Poziom insuliny wyrównuje się co sprzyja spalaniu tłuszczu. Dieta Low Carb umożliwia nam jedzenie pysznych potraw jednocześnie ciesząc się z utraty masy ciała. Dieta dostęna jest również w Krakowie.
Dieta dostępna w pakiecie PRO - codziennie 20 dań do wyboru. Poznaj naszą Aplikację FitChoice
Przykładowy jadłopis
ŚNIADANIE
Jajka faszerowane pastą z suszonych pomidorów i sałatką z sezonowych warzyw
II ŚNIADANIE
Smoothie jabłkowo-bazyliowe z chia
OBIAD
Aromatyczny gulasz z jelenia z brukselką w płatkach migdałowych
PODWIECZOREK
Deser jogurtowy z mango i proteinowymi ciasteczkami
KOLACJA
Wołowina duszona z sezamem z pieczoną cukinią i papryką





