Nawet -27% na wszystkie diety – zamów na dłużej i oszczędzaj więcej!
Fitapetit Fitapetit

Dieta Pure

od 41,60 zł /dzień
od 56,99 zł /dzień

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 56,99 zł

4,8 (77)

Dieta oparta wyłącznie na produktach pochodzenia roślinnego, całkowicie wykluczająca mięso oraz pozostałe produkty odzwierzęce. Odpowiednio skomponowany jadłospis dostarcza wszystkich niezbędnych składników odżywczych, dzięki czemu dieta sprawdzi się u osób, które chcą odżywiać się w pełni roślinnie.

Zamów dietę
Dieta Pure
Białko 10-15%
Węglowodany 45-55%
Tłuszcze 25-35%
1200-3500 kcal
Dlaczego warto wybrać gotowe menu roślinne Pure?

Dlaczego warto wybrać gotowe menu roślinne Pure?

Pure to dieta roślinna z gotowym, ustalonym przez nas menu, w pełni bez produktów odzwierzęcych. Każdego dnia otrzymujesz kompletny zestaw różnorodnych posiłków, przygotowanych wyłącznie ze składników pochodzenia roślinnego.

Podstawą jadłospisu są warzywa, owoce, rośliny strączkowe, produkty zbożowe, orzechy, pestki i nasiona. Sięgamy po mało przetworzone składniki oraz roślinne alternatywy dla produktów odzwierzęcych. Dbamy o różnorodne źródła białka roślinnego, odpowiednią ilość błonnika oraz taki dobór składników, aby posiłki były pełnowartościowe, sycące i smaczne.

Pure sprawdzi się zarówno u osób, które od dawna wybierają dietę roślinną, jak i u tych, które chcą wprowadzić do swojego jadłospisu więcej roślin. To wygodny sposób na różnorodne, roślinne odżywianie bez konieczności samodzielnego planowania menu, robienia zakupów i gotowania.

W diecie Pure menu jest ustalone z góry. Jeśli wolisz samodzielnie decydować o daniach i wymieniać posiłki, sprawdź dietę Veggie.

Zalety diety roślinnej Pure:

Gotowe menu roślinne, bez wybierania dań Gotowe menu roślinne, bez wybierania dań
Warzywa, strączki, produkty zbożowe, orzechy i nasiona w codziennym zestawie Warzywa, strączki, produkty zbożowe, orzechy i nasiona w codziennym zestawie
Dostawa nocą, w godzinach od 00:00 do 08:00, pod wskazany adres Dostawa nocą, w godzinach od 00:00 do 08:00, pod wskazany adres
Zamawiasz na dowolną liczbę dni Zamawiasz na dowolną liczbę dni

Nasze bestsellery

Poniżej przykładowe dania z jadłospisu diety Pure. Menu układa nasz zespół, a konkretne pozycje w jadłospisie się zmieniają.

Ładowanie…

Chcesz zacząć korzystać
z cateringu Fit Apetit od piątku?

Zamów jeszcze przez:

00
godz.
:
00
min.
:
00
sek.
Zamów teraz

Sprawdź inne diety

Zastanawiasz się nad inną dietą roślinną? W Veggie i Vegan możesz wymieniać dania, więc jadłospis nie jest tam ustalony z góry. Dieta Vegetarian obejmuje jaja i nabiał, a Pescovegetarian dodatkowo ryby.

Standard

Standard

Podstawowa dieta bez wykluczeń pokarmowych, opracowana przez zespół dietetyków Fit Apetit. Jadłospis obejmuje dobrze znane i lubiane potrawy, często przygotowane w lżejszej i odpowiednio zbilansowanej odsłonie, dzięki czemu ułatwia zdrowe odżywianie na co dzień. Dodatkowym atutem diety jest możliwość wymiany dań na posiłki z diety Veggie, co pozwala jeszcze lepiej dopasować menu do własnych preferencji.

od 43,06 zł /dzień
od 58,99 zł /dzień

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 58,99 zł

Zamów teraz Zobacz szczegóły
Slimfit

Slimfit

Podstawowa dieta bez wykluczeń pokarmowych, inspirowana smakami różnych kuchni świata. Odpowiednio zbilansowany jadłospis ułatwia zdrowe odżywianie bez konieczności planowania posiłków i liczenia kalorii, dzięki czemu pomaga budować regularne nawyki żywieniowe. Możliwość wymiany dań na posiłki z diet: Standard, Veggie, Vegan, Pescovegetarian, Vegetarian, Low IG.

od 50,36 zł /dzień
od 68,99 zł /dzień

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 68,99 zł

Zamów teraz Zobacz szczegóły
Veggie

Veggie

Dieta oparta wyłącznie na produktach pochodzenia roślinnego, całkowicie wykluczająca mięso oraz pozostałe produkty odzwierzęce. Odpowiednio skomponowany jadłospis dostarcza niezbędnych składników odżywczych i może wspierać dobre samopoczucie oraz pomagać w utrzymaniu prawidłowej masy ciała. Możliwość wymiany dań na posiłki z diety Standard.

od 43,06 zł /dzień
od 58,99 zł /dzień

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 58,99 zł

Zamów teraz Zobacz szczegóły
Vegan

Vegan

Dieta oparta wyłącznie na produktach pochodzenia roślinnego, przygotowana z myślą o osobach, które wybrały wegański sposób odżywiania. Odpowiednio skomponowany jadłospis dostarcza niezbędnych składników odżywczych i może wspierać dobre samopoczucie oraz pomagać w utrzymaniu prawidłowej masy ciała. Możliwość wymiany dań na posiłki z diet: Standard, Veggie, Slimfit, Pescovegetarian, Vegetarian, Low IG.

od 50,36 zł /dzień
od 68,99 zł /dzień

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 68,99 zł

Zamów teraz Zobacz szczegóły
Gluten&Dairy Free

Gluten&Dairy Free

Dieta stworzona z myślą o osobach, które chcą ograniczyć lub całkowicie wyeliminować produkty zawierające gluten oraz nabiał. W jadłospisie znajdują się m.in. produkty zbożowe pozbawione glutenu, owoce, warzywa, mięso, ryby oraz produkty beznabiałowe fortyfikowane wapniem i witaminami, dzięki czemu dieta pozostaje różnorodna i dobrze zbilansowana. Jej dużą zaletą jest możliwość ograniczenia dolegliwości związanych ze spożywaniem glutenu i nabiału, w tym laktozy. Możliwość wymiany dań na posiłki z diet: Standard, Veggie, Slimfit, Vegan, Vegetarian, Pescovegetarian, Low IG, Keto Power, Sport, Perfect Match, FODMAP&care, Low Carb, Mommy. Uwaga: Posiłki w diecie bezglutenowej przygotowujemy z zachowaniem szczególnej staranności, jednak nie posiadamy oddzielnej linii produkcyjnej ani całkowicie odrębnej kuchni przeznaczonej wyłącznie do przygotowywania dań bezglutenowych. W naszej kuchni mogą być również przetwarzane produkty zawierające gluten, dlatego nie możemy zagwarantować całkowitego wyeliminowania ryzyka jego śladowej obecności. Jeśli cierpisz na celiakię, silną alergię lub wymagasz całkowitego wykluczenia glutenu ze względów medycznych, dieta może nie być dla Ciebie odpowiednia.

od 56,20 zł /dzień
od 76,99 zł /dzień

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 76,99 zł

Zamów teraz Zobacz szczegóły
Vegetarian

Vegetarian

Dieta oparta na zasadach żywienia roślinnego, która wyklucza mięso, ryby i owoce morza, jednocześnie dopuszczając spożycie produktów odzwierzęcych, takich jak jaja, mleko, jogurty czy sery. Jadłospis obejmuje również rośliny strączkowe, m.in. soczewicę, fasolę, ciecierzycę, groch, bób i soję, które stanowią cenne źródło białka. Dzięki temu dieta jest różnorodna, odpowiednio zbilansowana i łatwa do stosowania na co dzień. Możliwość wymiany dań na posiłki z diet: Standard, Veggie, Slimfit, Vegan, Pescovegetarian, Low IG.

od 50,36 zł /dzień
od 68,99 zł /dzień

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 68,99 zł

Zamów teraz Zobacz szczegóły
Pescovegetarian

Pescovegetarian

Dieta oparta na zasadach żywienia roślinnego, która wyklucza mięso, jednocześnie uwzględniając ryby i owoce morza. Jadłospis obejmuje również warzywa, owoce, produkty zbożowe, rośliny strączkowe, orzechy oraz zdrowe tłuszcze, dzięki czemu jest różnorodny i odpowiednio zbilansowany. Taki sposób żywienia może wspierać prawidłowe funkcjonowanie układu krążenia oraz pomagać w utrzymaniu dobrej kondycji organizmu. Możliwość wymiany dań na posiłki z diet: Standard, Veggie, Slimfit, Pescovegetarian, Vegetarian, Low IG.

od 50,36 zł /dzień
od 68,99 zł /dzień

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 68,99 zł

Zamów teraz Zobacz szczegóły
Low Carb

Low Carb

Dieta niskowęglowodanowa, w której węglowodany stanowią maksymalnie 30% dziennego zapotrzebowania energetycznego. Większa zawartość białka sprawia, że posiłki zapewniają uczucie sytości na dłużej. Dieta sprawdzi się u osób, które chcą ograniczyć spożycie węglowodanów lub zwracają szczególną uwagę na gospodarkę węglowodanową. Możliwość wymiany dań na posiłki z diet: Standard, Veggie, Slimfit, Vegan, Gluten&dairy free, Vegetarian, Pescovegetarian, Low IG, Keto Power, Sport, Perfect Match, FODMAP&care, Mommy.

od 56,20 zł /dzień
od 76,99 zł /dzień

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 76,99 zł

Zamów teraz Zobacz szczegóły
Sport

Sport

Dieta opracowana z myślą o osobach aktywnych fizycznie, które regularnie trenują i chcą odpowiednio zadbać o codzienne odżywianie. Ponad 20% wartości energetycznej diety stanowi białko. Odpowiednio zbilansowany jadłospis dostarcza niezbędnych makro i mikroskładników, wspierając regenerację po wysiłku oraz pomagając w realizacji indywidualnych celów treningowych. Możliwość wymiany dań na posiłki z diet: Standard, Veggie, Slimfit, Vegan, Gluten&dairy free, Vegetarian, Pescovegetarian, Low IG, Keto Power, Low Carb, Perfect Match, FODMAP&care, Mommy.

od 56,20 zł /dzień
od 76,99 zł /dzień

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 76,99 zł

Zamów teraz Zobacz szczegóły
Perfect Match

Perfect Match

Dieta oparta na starannie wyselekcjonowanych daniach, które cieszą się największą popularnością wśród klientów Fit Apetit. Jadłospis łączy różnorodne posiłki z odpowiednio zbilansowanym menu, dzięki czemu pozwala każdego dnia odkrywać sprawdzone smaki. To propozycja dla osób, które cenią urozmaicone menu i chcą korzystać z najchętniej wybieranych dań dostępnych w naszej ofercie. Możliwość wymiany dań na posiłki z diet: Standard, Veggie, Slimfit, Vegan, Gluten&dairy free, Vegetarian, Pescovegetarian, Low IG, Keto Power, Low Carb, Sport, FODMAP&care, Mommy.

od 56,20 zł /dzień
od 76,99 zł /dzień

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 76,99 zł

Zamów teraz Zobacz szczegóły
Keto Power

Keto Power

Dieta niskowęglowodanowa, w której węglowodany stanowią maksymalnie 10% dziennego zapotrzebowania energetycznego. Jadłospis opiera się na produktach bogatych w zdrowe tłuszcze, takich jak awokado, orzechy czy tłuste ryby, a także obejmuje desery przygotowane zgodnie z zasadami diety ketogenicznej. Dieta sprawdzi się u osób, które chcą stosować model żywienia ketogenicznego w wygodnej formie cateringu. Możliwość wymiany dań na posiłki z diet: Standard, Veggie, Slimfit, Vegan, Gluten&dairy free, Vegetarian, Pescovegetarian, Low IG, Sport, Low Carb, Perfect Match, FODMAP&care, Mommy.

od 56,20 zł /dzień
od 76,99 zł /dzień

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 76,99 zł

Zamów teraz Zobacz szczegóły
Mommy

Mommy

Dieta dla przyszłych i obecnych mam, opracowana z myślą o zdrowiu i dobrym samopoczuciu zarówno mamy, jak i dziecka. Jadłospis jest odpowiednio zbilansowany i uwzględnia wszystkie ważne grupy produktów m.in. produkty zbożowe, nabiał, warzywa, owoce, mięso, jaja, ryby oraz zdrowe tłuszcze. To bezpieczne i przemyślane wsparcie codziennego odżywiania w czasie ciąży i po porodzie, które pomaga dostarczyć organizmowi niezbędnych składników odżywczych oraz wspiera regenerację i powrót do formy. Możliwość wymiany dań na posiłki z diet: Standard, Veggie, Slimfit, Vegan, Gluten&dairy free, Vegetarian, Pescovegetarian, Low IG, Keto Power, Low Carb, Sport, Perfect Match, FODMAP&care.

od 67,15 zł /dzień
od 91,99 zł /dzień

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 91,99 zł

Zamów teraz Zobacz szczegóły
Low IG

Low IG

Dieta oparta na produktach o niskim indeksie glikemicznym, z uwzględnieniem również ładunku glikemicznego całych posiłków. Odpowiednio dobrane składniki oraz ich proporcje pomagają ograniczać gwałtowny wzrost poziomu glukozy we krwi po jedzeniu, wspierają utrzymanie stabilnego poziomu energii oraz uczucia sytości na dłużej. Możliwość wymiany dań na posiłki z diet: Standard, Veggie, Slimfit, Vegan, Vegetarian, Pescovegetarian.

od 50,36 zł /dzień
od 68,99 zł /dzień

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 68,99 zł

Zamów teraz Zobacz szczegóły
Ekonomiczna

Ekonomiczna

Dieta podstawowa, bez wykluczeń pokarmowych, ze sporym udziałem tradycyjnych dań kuchni polskiej. To świetny wybór, jeśli chcesz jeść zdrowo bez rezygnowania z ulubionych smaków – znajdziesz tu znane i lubiane potrawy, często w dużo lżejszej odsłonie.

od 41,60 zł /dzień
od 56,99 zł /dzień

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 56,99 zł

Zamów teraz Zobacz szczegóły
Slim

Slim

Podstawowa dieta bez wykluczeń pokarmowych, inspirowana smakami różnych kuchni świata. Odpowiednio zbilansowany jadłospis ułatwia zdrowe odżywianie bez konieczności planowania posiłków i liczenia kalorii. To propozycja dla osób, które chcą w prosty sposób zadbać o regularne nawyki żywieniowe i cieszyć się różnorodnym menu każdego dnia.

od 46,71 zł /dzień
od 63,99 zł /dzień

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 63,99 zł

Zamów teraz Zobacz szczegóły
Smart IG

Smart IG

Sposób żywienia oparty na produktach o niskim indeksie glikemicznym, z jednoczesnym uwzględnieniem ładunku glikemicznego posiłków. Oznacza to nie tylko wybór produktów, które powodują wolniejszy wzrost poziomu glukozy we krwi, ale także zwracanie uwagi na ich realny wpływ w całej porcji – czyli ilość i kombinację składników w danym posiłku. Dzięki temu podejściu dieta pozwala lepiej kontrolować „skok cukru” po jedzeniu i wspiera bardziej stabilny poziom energii w ciągu dnia. Pomaga to również utrzymać uczucie sytości na dłużej i unikać nagłych napadów głodu.

od 46,71 zł /dzień
od 63,99 zł /dzień

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 63,99 zł

Zamów teraz Zobacz szczegóły
Ketogeniczna

Ketogeniczna

Dieta niskowęglowodanowa, w której węglowodany stanowią maksymalnie 10% dziennego zapotrzebowania energetycznego. Jadłospis opiera się na produktach bogatych w zdrowe tłuszcze, takich jak awokado, orzechy czy tłuste ryby, a także obejmuje desery przygotowane zgodnie z zasadami diety ketogenicznej. To odpowiednio zbilansowana dieta dla osób, które chcą rozpocząć swoją przygodę z żywieniem ketogenicznym lub stosować je w wygodnej formie cateringu.

od 52,55 zł /dzień
od 71,99 zł /dzień

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 71,99 zł

Zamów teraz Zobacz szczegóły
Carb Lite

Carb Lite

Dieta niskowęglowodanowa, w której udział węglowodanów stanowi maks. 30% zapotrzebowania na energię. Ze względu na dużą ilość białka, posiłki są bardzo sycące. Dieta ta cieszy się sporym zainteresowaniem u osób, które mają problem z gospodarką węglowodanową w organizmie.

od 52,55 zł /dzień
od 71,99 zł /dzień

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 71,99 zł

Zamów teraz Zobacz szczegóły
Strong

Strong

Dieta opracowana z myślą o osobach aktywnych fizycznie, które regularnie trenują i chcą odpowiednio zadbać o codzienne odżywianie. Ponad 20% wartości energetycznej diety stanowi białko, a odpowiednio zbilansowany jadłospis dostarcza niezbędnych makro- i mikroskładników. Dzięki temu dieta wspiera regenerację po wysiłku oraz pomaga w realizacji indywidualnych celów treningowych.

od 52,55 zł /dzień
od 71,99 zł /dzień

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 71,99 zł

Zamów teraz Zobacz szczegóły
Fodmap&care

Fodmap&care

Dieta opracowana z myślą o osobach z zespołem jelita drażliwego (IBS) oraz dolegliwościami ze strony układu pokarmowego. Jadłospis opiera się na ograniczeniu fermentujących węglowodanów (FODMAP), a także eliminuje produkty zawierające gluten, składniki o wysokiej zawartości FODMAP oraz znacznie ogranicza produkty bogate w laktozę. Dodatkowo wykluczono produkty wzdymające, aby wspierać komfort trawienny i zmniejszać uczucie ciężkości. Możliwość wymiany dań na posiłki z diet: Standard, Veggie, Slimfit, Vegan, Gluten&dairy free, Vegetarian, Pescovegetarian, Low IG, Keto Power, Low Carb, Perfect Match, Sport, Mommy.

od 56,20 zł /dzień
od 76,99 zł /dzień

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 76,99 zł

Zamów teraz Zobacz szczegóły
Szkolny box

Szkolny box

Dieta dla dzieci w wieku szkolnym, której podstawą jest smaczny i zbilansowany obiad. Możesz zamówić sam obiad lub rozszerzyć zestaw o II śniadanie i przekąskę, zapewniając dziecku gotowe posiłki na szkolny dzień, a sobie oszczędność czasu na codziennym gotowaniu.

od 27,99 zł /dzień
Zamów teraz Zobacz szczegóły

Potrzebujesz pomocy w wyborze konkretnej diety lub zestawu dań?

Skontaktuj się z naszym zespołem dietetyków, aby uzyskać darmową poradę i wybrać odpowiednią dietę.

607 07 90 40 dietetyk@fitapetit.com.pl
Dobierz dietę z kalkulatorem

Jesteśmy od pon. do pt. w godz.: 8:00 – 17:00.

Potrzebujesz pomocy w wyborze konkretnej diety lub zestawu dań?

Sprawdź, co o Fit Apetit mówią nasi klienci

Jestem wierna Fit Apetit, korzystam tylko z ich cateringu już od prawie 5 lat. Doceniam przede wszystkim za wygodę i fakt, że…
Klaudia Tarka Klaudia Tarka
Jestem z Fit Apetit już bardzo długo i z pełnym przekonaniem mogę powiedzieć, że to jeden z najlepszych cateringów na rynku. Ich…
Seweryn Kiełpin Seweryn Kiełpin
Korzystam z tego cateringu już od 4 lat i mogę z pełnym przekonaniem powiedzieć, że to najlepsza decyzja, jaką podjęłam w kwestii…
Paulina Twardowska Paulina Twardowska
Pracuję zdalnie i dużo podróżuję między Gdańskiem a Warszawą. Dieta pudełkowa Fit Apetit rozwiązała mój problem z jedzeniem w trasie – zmieniam adres dostawy z poziomu aplikacji bez przerywania zamówienia….
M Marek,
Gdańsk

Pure czy Veggie? Najważniejsze różnice

Pure i Veggie to diety roślinne. W Veggie dania wymieniasz samodzielnie, a w Pure jadłospis jest ustalony z góry i każdego dnia otrzymujesz gotowy zestaw posiłków.

Wybierz Pure, jeśli chcesz jeść roślinnie i wolisz mieć menu ustalone z góry, bez zaglądania do aplikacji przed każdym zamówieniem. Veggie wybierz wtedy, gdy chcesz decydować o daniach samodzielnie.

Jadasz jaja i nabiał? Sprawdź dietę Vegetarian, a jeśli także ryby – Pescovegetarian.

Kiedy nie masz pewności, skorzystaj z narzędzia doboru diety na naszej stronie lub napisz do nas na adres: dietetyk@fitapetit.com.pl.

Pure czy Veggie? Najważniejsze różnice

Najnowsze porady na blogu

24.08.2026 | Dietetyk radzi

Cena alkoholu, której nie widać na etykiecie

Dowiedz się więcej o zdrowym odżywianiu

Przejdź do bloga

Aplikacja FitChoice

– narzędzie Twojej diety pudełkowej

Pobierz aplikację FitChoice

App Store Google Play
app ico 01 JZBZGrdZ Pure

Możliwość samodzielnego wyboru dań

app ico 02 D9uJ9 Dc Pure

Możliwość oceniania posiłków

app ico 03 Pure

Funkcja zaproś znajomych z kodem rabatowym

app ico 04 CO4 mYm8 Pure

Zmiany adresów i terminów dostaw

Więcej o aplikacji FitChoice

Najczęściej zadawane

Tak. Pure wyklucza mięso, drób, ryby i owoce morza, nabiał, jaja oraz pozostałe produkty pochodzenia zwierzęcego. Wszystkie posiłki są w pełni roślinne.

Nie. Jadłospis jest ustalony z góry i każdego dnia otrzymujesz gotowy zestaw posiłków. Dania wybierasz w diecie Veggie.

Możliwością wymiany dań. W Veggie dania wymieniasz samodzielnie, a w Pure jadłospis jest ustalony z góry. Obie diety są roślinne.

Sposobem układania menu. W Pure jadłospis jest ustalony z góry, a w diecie Vegan dania możesz wymieniać. Obie wykluczają produkty pochodzenia zwierzęcego.

Z roślin strączkowych, produktów zbożowych, orzechów, pestek i nasion oraz z roślinnych zamienników produktów odzwierzęcych. Dieta opiera się na różnorodnych źródłach białka roślinnego.

Tak. Obok warzyw, owoców, roślin strączkowych i produktów zbożowych wykorzystujemy roślinne zamienniki produktów odzwierzęcych. Posiłki przygotowujemy bez cukru białego i brązowego, wzmacniaczy smaku, sztucznych dodatków i konserwantów.

Witamina B12 nie występuje naturalnie w produktach roślinnych, więc przy diecie wyłącznie roślinnej uzupełniasz ją suplementem albo produktami wzbogaconymi. Żadna dieta pudełkowa nie zastępuje suplementacji witaminy B12. Temat omów z lekarzem albo napisz do naszego dietetyka: dietetyk@fitapetit.com.pl.

Tak. Zamawiasz na dowolną liczbę dni. Zamówienie na poniedziałek przyjmujemy do soboty do 11:00, a posiłki przywozimy nocą, w godzinach od 00:00 do 08:00, pod wskazany adres.

Jak zamówić dietę Pure?

Jak zamówić dietę Pure?

Zamówienie składasz na fitapetit.com.pl lub w aplikacji FitChoice. Wybierasz dietę Pure, wariant zestawu i kaloryczność, wskazujesz termin rozpoczęcia dostaw oraz adres, pod który mamy przywozić posiłki. Dań nie wybierasz, bo jadłospis jest już ustalony.

Zamawiasz na dowolną liczbę dni. Zamówienie na poniedziałek przyjmujemy do soboty do 11:00, a zestaw na niedzielę dostarczamy w sobotę. Posiłki przewozimy w samochodach chłodniczych i przywozimy nocą, w godzinach od 00:00 do 08:00, pod wskazany adres.

W sprawach zamówienia, płatności i dostawy pomoże Biuro Obsługi Klienta: 607 07 90 40 lub biuro@fitapetit.com.pl.

Dieta Pure – co warto wiedzieć

Pure to dieta roślinna dla osób, które nie chcą układać jadłospisu. Poniżej opisujemy, co wchodzi w skład zestawu i dla kogo ta dieta będzie dobrym wyborem. Pokazujemy też różnice wobec pozostałych diet roślinnych w naszej ofercie.

Co znajdziesz na talerzu

Podstawę jadłospisu stanowią warzywa i owoce, rośliny strączkowe, produkty zbożowe oraz orzechy, pestki i nasiona. Uzupełniają je roślinne źródła tłuszczu i roślinne zamienniki produktów odzwierzęcych. Posiłki są pełnowartościowe i sycące. W jadłospisie nie ma mięsa, drobiu, ryb i owoców morza ani nabiału i jaj. Wszystkie posiłki przygotowujemy bez cukru białego i brązowego, wzmacniaczy smaku, sztucznych dodatków i konserwantów.

Dla kogo jest ta dieta, a dla kogo raczej nie

Pure jest dla osób, które jedzą roślinnie i wolą mieć jadłospis ustalony z góry, bez wybierania dań przed każdym zamówieniem. Chcesz decydować o tym, co znajdzie się w zestawie? Wtedy lepiej sprawdzić Veggie albo Vegan. Dieta Vegetarian obejmuje jaja i nabiał, a Pescovegetarian dodatkowo ryby.

Jeśli chorujesz, przyjmujesz leki, jesteś w ciąży albo karmisz piersią, dobór diety i kaloryczności omów z lekarzem prowadzącym. W sprawach żywieniowych pomoże nasz dietetyk: dietetyk@fitapetit.com.pl.

Witamina B12

Witamina B12 nie występuje naturalnie w produktach roślinnych, więc przy diecie wyłącznie roślinnej uzupełniasz ją suplementem albo produktami wzbogaconymi. Żadna dieta pudełkowa nie zastępuje suplementacji witaminy B12. Jeśli masz wątpliwości, napisz do naszego dietetyka: dietetyk@fitapetit.com.pl.

Pure a pozostałe diety roślinne

W Veggie i Vegan możesz wymieniać dania, a w Pure jadłospis jest ustalony z góry. Vegetarian obejmuje dodatkowo jaja i nabiał, a Pescovegetarian także ryby i owoce morza. Pure nie sprawdzi się, gdy chcesz codziennie decydować o daniach samodzielnie.

Jak zamówić i kiedy przyjedzie dostawa

Zamówienie składasz na fitapetit.com.pl lub w aplikacji FitChoice, na dowolną liczbę dni. Zamówienie na poniedziałek przyjmujemy do soboty do 11:00, a zestaw na niedzielę dostarczamy w sobotę. Posiłki przewozimy w samochodach chłodniczych i przywozimy nocą, w godzinach od 00:00 do 08:00, pod wskazany adres. Dowozimy do ponad 1400 miejscowości. Jeśli nie masz pewności, czy dojeżdżamy pod Twój adres, napisz na biuro@fitapetit.com.pl.