Wróć do wszystkich diet
Realizuj swoje cele i pasje!
Dieta
Pescovegetarian

Zawartość białka
15-20%
Zawartość węglowodanów
45-55%
Tłuszcze
25-35%
Dieta pescowegetariańska dostępna w pakiecie PRO
- codziennie 20 dań do wyboru.
Zakres kcal: 1000-4000 kcal

Cena od 59 zł

Dieta pescowegetariańska jest najczęściej porównywana do diety śródziemnomorskiej. Jej głównym założeniem jest wykluczenie mięsa z jadłospisu, na korzyść ryb i owoców morza, warzyw, orzechów czy bakalii.

Ryby w diecie pesco są doskonałym źródłem białka oraz kwasów omega-3. Jej dodatkową zaletą jest również niskie ryzyko niedoborów witaminy D oraz B12.

Jadłospis jest urozmaicony, dzięki czemu wpływa korzystnie na układ krążenia oraz zmniejsza ryzyko chorób serca.


Przykładowe menu
Śniadanie
Drugie śniadanie
Obiad
Podwieczorek
Kolacja
Dieta dopasowania do Twoich potrzeb

Wybierz stałą dietę lub skomponuj swoje menu, wybór należy do Ciebie.

Masz problem z
wyborem diety?

Skontaktuj się z naszym zespołem dietetyków!

Aplikacja mobilna

Wybór należy do Ciebie
FitChoice

Możliwość samodzielnego wyboru dań

Możliwość oceniania
posiłków

Funkcja zaproś znajomych z kodem rabatowym

Zmiany adresów i terminów dostaw

Najczęściej zadawane
pytania
Ile dań jest w mojej diecie do wyboru?
Jak wybierać dania do Menu?
Do kiedy mogę wybierać swoje Menu?
Jak złożyć zamówienie?
Czy muszę wybierać swoje Menu? Co się stanie jeżeli tego nie zrobię?
Czy mogę zmieniać rodzaje diet oraz kaloryczności w trakcie trwania zamówienia?

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz samodzielnie określić warunki przechowywania lub dostępu plików cookie w Twojej przeglądarce.